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不要总拿自己跟别人比

1

读者安安有个特别优秀的好友,成绩冒尖,出类拔萃,她说她时常会拿自己与她比较,时间久了觉得压力特别大。一开始是羡慕崇拜,后来心里越来越不平衡,逐渐转变成一种嫉妒。连她自己也没想到,这种心态竟渗透到了她与她平日的交往里,严重影响了两人之间的友谊。

安安问我怎么办,她说,我非常重视这个朋友,但每当看到她站在聚光灯下被褒奖的样子,就会觉得自己一无是处无地自容,随后便会难过,心情跌至谷底。

安安的故事让我想起了我的初中同学易依,她也总爱拿自己与别人比较。

易依是个性格内向的女生,不爱说话,有点儿孤僻。因为个子高的缘故,班主任安排她坐在教室最后一排靠窗的位置。她对自己要求很高,时常看见她在下课时分依旧端坐在自己的位子上看书做题,把头埋得低低的,一副两耳不闻窗外事的样子。她是我们班公认的尖子生,每次班级排名前五里总有她的名字。

可即便在众人眼里她是那般优秀,她仍然觉得自己不够好。初三那年第三次月考,易依发挥失常,名次遭遇滑铁卢,意外地掉出班级前五,落在了十名开外。

毫无征兆的,那天她领完试卷回到座位,“哇”的一声就哭了,吓坏了所有人。老师不得不中断教学,跑去她身边安慰她。

那天之后的第二天,易依没来上学。谁都没想到,往后的一个月里,易依竟再也没出现过。我们辗转打听后才得知,易依患上了抑郁症,正在家中接受治疗。

后来的某一天,我和易依在小区里偶遇过一次。彼时,她神情轻松了不少,身边跟着一个模样俊俏心理咨询师。

之后她便休学了半年,也因此而错过了当年的中考。

2

与易依有着类似经历的还有我二姨。年轻时,她在市中心的一家医院当护士,薪资可观,可她总爱与人比较。

她是个好强之人,好胜心大过天。一心想当护士长,可偏偏事与愿违。

那一年是她最后一次竞选,为此她准备了好多天,演讲稿反复修改了好多次。没成想,最后还是未能竞选上,护士长的名额被内定给了一位院长家属。

这件事无疑让二姨的内心受到了重创。她开始拿自己的长处与别人的短处作比较,她开始抱怨社会的不公,抱怨自己怀才不遇,抱怨自己仕途不顺。

不久之后,她患上了抑郁症。后来听说与同事相处得不太愉快,被调去了医院分部。再后来,她便辞职内退了。

如今,她仍旧未能改掉爱与人比较的毛病

年前见面,她拉着我的手一阵哀叹“我家浩浩要是能与你一样天资聪慧就好了。可惜他生来愚笨,尽给我丢脸。”

她还时常拿自己同我母亲比,觉得自己寒窗苦读十余载,到头来还不如我母亲活得潇洒自在。

我不知该如何评价我的同学,我的二姨。论勤奋,论上进,她们远超许多人,但究竟因为什么让她们变得痛苦不堪?是什么让她们如此不顺遂?大概,是那颗爱攀比的心吧。

3

我有个关系要好的朋友小M,从小她父母就喜欢拿她与同龄的孩子比。

小学的时候我与她一同学扬琴,她母亲会在边上看着,敲错一个音便打她手臂。她若是停下来哭,她母亲便会接着打。

犹记得,那年暑假我们一起去参加比赛,上场前我偷偷溜出去玩儿,走廊里全是人,各式各样的乐器尽收眼底。琴弦与指甲摩擦的声音,琴键击打琴弦的声音,还有清脆响亮的竹笛与唢呐。所有音符混合在一起,宛如一首雄壮的交响乐。

我站在原地看呆了,等我回过神来时,竟在乐器声中听到了一丝哭声。我顺着哭声望去,看到小M正架着扬琴站在角落里练习,而她母亲则一脸严肃地站在一旁监督着。

这次小M又弹错了,免不了被一阵责骂。而她哭的真正原因是,她母亲竟在众目睽睽下用脚踢她,并连续呵斥。那一幕,触目惊心。以至于多年后想起此事,我仍旧会感激母亲在当年对我的仁慈。

我知道小M的母亲爱拿我与小M作对比。两家人坐在一起吃饭时,她总一脸恨铁不成钢的表情对着小M说,“你看看人家宿雨,考级一次性通过,比赛每次都能拿第一。你呢?你怎么就练不好?”然后小M就眨巴着那双大眼睛,委屈到下一秒眼泪就要掉下来。每次遇到这样的场景,我就特别尴尬,也特别难受。

或许是从小到大一直被她母亲拿来与别人比较,上了大学以后,小M谈了一场无疾而终的恋爱,最后分手的原因竟然是觉得自己不够好,配不上前男友。

她跟我说,前男友在跟她开始之前谈过一次,据说是刻骨铭心的那种。她见过她的照片,看过他写给她的情书,听过他和她的事迹,忍不住拿自己与他的前女友作比较,愈发感到自卑。她说她过不了那个坎儿,过不了自己心里那一关。

究竟是从什么时候起,我们习惯了“比较”,并且逐渐适应了用这种方式来对待自己?

4

自从开始写作后,我便被邀请加入了许多作者群。群里有众多天赋异禀才华横溢之人,与他们相比,我实在是才疏学浅。

我也曾拿自己与他人作过比较,总感觉那些闪闪发光的人高人一等,自己只好望洋兴叹。

那阵子我有些浮躁,也有些急功近利。好高骛远让我内心忐忑,每天焦躁得如同热锅上的蚂蚁。表面上我像是打了一针鸡血,口号喊得响亮。实际上我心乱如麻,彻底乱了阵脚。接踵而至的还有郁闷与失眠。总之,那几天犹如末日,压力大到胸口发闷。

一日,我与几个作者朋友聊天,发现他们有过与我同样的经历。看到别人的成功,人难免会拿自己与他人作比较,心里将自己一阵埋汰:我怎么就不如他呢?我明明也挑灯夜战了啊。当这种不满与不甘被无限放大,人会走入一个怪圈,心态也会在一瞬间发生扭曲。你会感到压抑、不愉快,你会突然想要停滞不前。长此以往,心魔便会打乱你原本的节奏,使你陷入迷茫。

后来我花了几天的时间想明白了一件事儿,那就是:不要总拿自己跟别人比,没有可比性。

我母亲常常教育我说,尺有所短,寸有所长。没有一个人身上全是优点,也没有一个人身上全是缺点。尽自己最大的可能将优点发挥到极致,你便是优秀的。

我想,正确的生存法则应该是:我尽力了,发挥了我最大的才干。如果我不幸在生存竞争中被淘汰,那我自身必定还存在着较为薄弱的环节。我应该自我调整,而不是将负面情绪渗透到生活中去,带着一丝愤懑,把这样的结局当作是一种社会的不公,让自己陷入死循环,那样会逼死自己。

林清玄曾在《素质》里写道:在人生里,每一个人都有其独特非凡的素质,有的香盛,有的色浓,很少很少能兼具美丽和芳香的,因此我们不必欣羡别人某些天生的素质,而要发现自我独特的风格。

是啊,我就是我,人间不一样的烟火。为什么要与别人攀比呢?

适当的比较能够使人进步,但过分的比较只会使你丧失信心,猛增挫败感。不如保持乐观的心态,拥有一颗平常心,按照自己的步调来。

不慌不忙,掌握自己的节奏,那样反而能够事半功倍。

作者:叶上清之宿雨

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