当前位置:首页 - 健康养生

身体是革命的本钱。身体没了,什么都没了。不要认为养生是老人的事,年轻人更应该注重健康。有人说:年轻的时候拿命换钱,可以换到;年老的时候拿钱换命,还能换到吗?

什么杯子喝水最健康?

人不吃不喝一般只能活7到10天,而喝了水就可以延长到半个月甚至更久!成人每天要喝1500毫升-2000毫升水,喝水对于人来说是十分重要的,而选杯子和喝水一...

冬天手脚冰冷怎么办?

冬天来临,对很多女孩子来说,也是手脚冰冷的开始了。其实只要能够加速血液循环,就可以改善手脚冰凉的扰人问题,至于要如何促进血液循环呢?快来看看以...

欲望与晨勃:男人的健康两大标志

1、性欲 男人为什么天生就会产生性欲望,而且为什么有的男子性欲特别旺盛,而另一些男子则不然?据英国性学家研究发现:决定人性欲的是基因。 英国国家健...

随着年龄的增长,越来越多的老年人都在为自己的白头发所苦恼,就连年轻人也经常长白头发。可是尽管他们用了各种方法也没有发挥作用。那么,在日常生活中...

三伏酷暑,挥汗如雨,每天补水是必须的。但是,看看市面上的饮料柜台,大部分被甜饮料所占据。甜饮料味道甘甜,口感清凉,对待这些甜饮料是敬而远之,还...

【吃货】六个不得不知的吃饭常识

你真的懂怎么吃饭吗?这问题说出来一定会被大家鄙视。其实张嘴吃食物,真的是不难,难的是如何吃得健康。今天我们就总结了一些吃饭的细枝末节,但却被忽...

有些人上床睡觉的时候喜欢全副“武装”,这样会给自己的身体带来伤害。那么哪些武装是要在睡觉前卸下来的呢? 戴“表”睡觉 有的人喜欢戴着手表睡觉这不仅会...

看上去微不足道的小事,却有可能对健 康造成大影响。美国“雅虎健康网”最新刊登了生活中会缩短寿命的10件小事,对照一下,看看你占了几条? 1.久坐。这对...

每天晚上,当我们抛去工作上的烦恼,卸掉一身的疲惫,回到家后,都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实,有些看似平常的习惯,却可能让我们更...

根据日本人的研究成果,如果一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质,具有强大的修复功能,对身体...

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