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要适时地给心灵放个假

给心灵放假,让它闲看庭前花开花落;给心灵放假,让它悠然自得任云卷云舒。每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击,这就是人生。劳累像茶,总会苦一阵子,但绝不会苦一辈子,最后收获的定是无比清香典雅。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤,每种滋味你都可能品尝,无法选择,只能调整心态去适应。

给心灵放个假吧,做个珍爱自己的人。劳累似蜂,短暂的一生都在忙碌地劳作,但那馥香的浆液却让人永远记住了他。百忙之中不要忘了休闲,给自己疲惫的身体和心灵放放假。给心灵放假,让它感受竞争之外的那份惬意,让疲惫的心里好好的休息个片刻,让生活变得轻松些。一年的奋斗之中,不妨临水登高,探幽涉远,给身体松绑,给心灵放假。一生的执著当中,不妨栽几棵恬淡的花,喝几杯淡雅的茶,下几盘得意的棋,交几个相知的友……

给心灵放个假,不因一时的失败而心灰意冷,用希望打开一条活路。精神生命的真正支柱,只要它不垮下,生命就不会变形。实际上,许多真正懂得成功的人,都是忙里偷闲的好手,都是心态健康平和的人。他们或者每天至少抽十几分钟空闲进行沉思或神游,放飞自己的心灵。

人生的道路上充满了迷人的风景,只是有的人总是行色匆匆,无暇顾及。感情淡漠之时,给心灵放个假。时时用美丽友善的心感悟生命的真谛,人生的多彩,生活的幸福,以及友情的可贵,用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。恐惧胆怯之时,给心灵放个假。人生难免经历风雨,不能害怕压力,不能逃避责任,勇敢地迎上去,战胜它,自己就成了生活的主宰。给自己的心情放假,不是简单的怠工,而是在给自己充电。生活中并不是我们承受了太多劳累,而是我们不善于用快乐之水去冲淡这苦味。给自己的心情放假,是给自己的心一时的宁静,等到收了假,你就会象上足发条的机器,快速的转动。

当你沉沦叹息甚至流泪时,其实快乐正在你身旁朝你微笑。这是生活的疲惫,也是灵魂的低潮。人生的幸福美满其实就是一种感觉,一种心情。给心灵洗个澡,留一份清澄在心间,一如人类亘古不变的希望。你终会发现,没有月亮的夜晚,还是会有星星伴你走过漫漫长夜。那深埋于心的往事,也许平时从没有想起翻开来晾晒,可就在把整个身心浸入清澄的瞬间,全都涌进了记忆的屏幕之上。

苦闷茫然之时,给心灵放个假。不因奔波、跌倒、无助而抱怨,不因往事而悔恨,不为未来的事情而担忧,不畏惧生活,敞开心灵,勇敢地面对一切。疲惫不堪之时,给心灵放个假。生活中不是只有打拼,还要有享受,不要只忙于事业,忙于挣钱,忙得不顾命。累了就歇歇,做好自我调节,找到工作和事业家庭的平衡点。

办法总比困难多,诸多人生难题总能圆满解答。生气发怒之时,给心灵放个假。尽力克制自己,用冷静浇灭心头火,试着找出建设性的方法解决问题,用宽容对待伤害。人生苦短,没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。学会经常让心灵放假,做到内心平衡安宁,才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。成功得意之时,给心灵放个假。头脑要清醒,不盲目乐观,不气盛用事,不好大喜功,不满足现状,心中存有忧患意识,能清醒地看到还有很长的路要走。不幸降临之时,给心灵放个假。生命需要锤炼才能饱满厚重,从容地迎接命运的挑战。

给自己的心情放假,紧张的工作之余,泡一杯热茶,把自己的躯壳堆放在沙发上,放松你的心情,听听轻音乐,让浪漫的曲调给你的心灵一次彻底的洗涤,让轻柔的节奏给你的灵魂一次全面的按摸。我们这个年龄,心飞得很高,也飞得很累,但从不肯停下了休息,因为我们知道,我们已不再年轻,没有太多的光阴留给我们挥霍。

请给累一个拥抱和微笑吧!平淡的日子里寻找不平淡的感觉,从没意思的事情寻求出它的有意思,打破现状,超越寂寞、空虚和内在的贫乏,去体现生活的快乐和意义。给自己的心情放假,在闲暇的时候,我们也不妨四处瞧瞧,也让我们对生活多一些情趣和热爱。

在这温暖而和谐的社会中,让我们变得坦然一些,活得轻松一些,社会自然也就多了一分温馨,也就多了一分期待。去茫茫草原。挎一骑赤兔,扬鞭策马,踏一路扬尘,追朵朵白云。漫步无边原野,聆听蓝天下高亢的长调,远眺撒落在茵茵绿草间洁白的羊群。在悠扬的马头琴声中,追忆大汗的伟业和远古的传说。人生一世,活的就是一种精神。要适时地给心灵放个假,过着一种从容安适的生活。

文 | 逝者如斯夫

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