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懂得自律,也是一种爱自己的方式

台湾作家林清玄快60岁了。他每天对自己的要求是写3000字,不为发表,只是练笔,他说写字积累才会有突破,他不会放纵自己。

人到了一定的年龄还能在某些方面自律,这样的人都值得敬重。日本作家村上春树每天坚持长跑1小时,风雨无阻很多年。他这样做,是锻炼自己的耐力。

严歌苓也说过,在婚姻里,同样需要某种自律。很多人因为彼此太熟悉了,就放任自己,随口乱说乱骂,天长日久毁了一桩好婚姻。男人在婚姻中要有一种责任,女人在婚姻中不能放任自流,不能吃得走形,不能穿着邋遢。

我认识的一位朋友是个相当自律的女人。她为了培养女儿,从她三岁开始,就想了个办法:家里三间房,每人饭后各进一间房,你可以做自己喜欢做的事,互不打扰。这个习惯坚持了很多年,她女儿学习习惯很好,知道独处,知道父母也需要学习。

放纵毁坏都很容易,而自律通常需要强大的内力。一念之间,却已是天壤之别。

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